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侧躺睡觉
　　
　　以最舒服的姿努入睡，的确可以减轻白天工作的疲劳压力，可是有些睡姿却会让你睡出不完美的下半身的！侧躺着睡就会有这种危险。侧躺时会弯曲股关节、屈膝，长时间睡这种姿势，容易造成臀部突出和骨盆歪斜的现象，想有美腿的你不可不提防。 
  

　我认为这种观点是不正确的，很多专家说过，人在母体的时候就是呈抱膝姿势，如果老是直着睡才是不正确，所以侧着睡是有利于健康的，正确的方法是侧者向左睡，因为心脏在右边.